"생각이 일어나는 것을 두려워하지 말고 다만 깨달음이 더딤을 두려워하라" "참된 법을 구한다고 애쓰지 말고 오직 삿된 견해를 쉬라" 한 생각이 일어나면 그것이 연쇄적으로 다른 생각을 이끌어내 한참을 생각의 파도 속에 헤엄치다 정신을 차리고 보면 생각의 바다에 풍덩 빠져 있는 경험, 다들 있으실 겁니다. 한 가지 생각은 자석처럼 그와 연관된 다른 생각들을 끌어들여 자신도 모르는 사이에 망상의 늪을 헤매게 합니다. '알면서 행하는 것과 모르고 행하는 것은 다르다' 는 말을 합니다. 망상인 줄 알아차리기 위해서는 자신의 사고 과정과 생각들을 주시하며, 어떤 생각이 망상으로 이어지는지 인식하는 것이 중요합니다. 우리는 누군가로부터 싫은 소리나 욕을 먹으면 참을 수가 없어 분개하기도 합니다. 이러한 소리를 들..
