온전한 사람이 되려면 무엇보다도 먼저 자기 자신을 알아야 한다. 자기 자신을 알고자 한다면 스스로를 면밀히 지켜보라. 자신의 생각과 말씨, 혹은 걸음걸이와 먹는 태도, 운전습관, 그리고 남을 미워하고 시기하는 그 마음을 자세히 살펴보라. 법정 〈여기 바로 이 자리〉 자신을 알면 일어나는 변화 자신을 알아가는 과정은 우리의 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 자아인식의 중요성 자아인식은 자신의 감정, 생각, 행동을 인식하고 조절하는 능력을 의미하며, 자신의 행동이 다른 사람에게 어떻게 영향을 미치는지, 자신과 타인에 대한 생각과 감정이 어떻게 영향을 미치는지 이해하는 것을 포함합니다. 자아인식의 이점 자신의 강점과 약점을 인식하고, 문제에 직면했을 때 더 나은 방법을 찾으며, 더 적극적이고..
