지구여행

묵묵히 흘러가는 시간의 강물에 한 마음, 하나로 흐르는 일심을 담아 하늘을 향해 꽃을 피우는 우리의 꿈 길 위에 시간은 흐르고 세월은 변해가지만, 일심의 마음 하나로 모여 빛나는 희망을 품고 함께 걷는다 한 사람의 노력이 작은 씨앗이 되어 일심의 땅에 뿌려지고, 하나의 꽃이 만개해 일심의 아름다움을 밝힌다. 시간은 지나가고, 우리도 변해가지만 한결같이 흐르는 그 열정, 어둠을 밝히는 빛이 되자. 각자의 역할을 다하고 함께 노력해, 각자의 노력이 하나가 되어, 목표를 향해 믿음을 품고 빛나는 밤 어둠을 밝히고 한 마음, 마음 하나, 일심 꿈을 향해 전진하는 길에 펼쳐지는 이야기를 쓰자. 일심은 마음 깊은 곳에서 우러나오는 불타오르는 열정, 그것은 단순히 목표를 달성하기 위한 동기가 아니라, 내면에서 솟아나..

작은 것이라도 어떤 방식으로든 현실을 창조할 수 있다는 것은 참으로 강력한 힘입니다. '간절히 원하면 이루어진다' 는 말이 있습니다. 어떤 행동을 반복하지 않더라도 무언가를 계속 생각하거나 강하게 마음에 품은 것은 이루어졌던 경험들 있을 것입니다. 이왕이면 좋은 생각을 하고, 좋은 생각도 나쁜 생각도 너무 과하게 하면 부작용이 생기기도 합니다. 인연 따라 주어진 생각 가볍게 놓아주고, 흘러가는 이런저런 생각 구름 위에 띄워 보내듯 지나가는 생각 그저 묵묵히 지켜보는 연습을 해야겠습니다. 생각은 허공에서 소멸되지 않고, 의도가 담긴 생각은 특별한 파장과 진동을 가지며 우주 전체에 퍼져나간다고 합니다. 우주에서는 그 진동과 비슷한 파장을 가진 모든 것들이 상호작용하며 공명을 만들어낸다는 것입니다. 생각의 파..

우리는 인생을 살아가면서 저마다 마음에 두고두고 잊히지 않는 사람이 있습니다. 안 좋은 기억으로 남겨진 사람도 있을 것이지만, 좋은 기억으로 남겨져 두고두고 기억 속에서 꺼내볼 때마다 향기를 풍기는 사람이 있습니다. 그런 사람은 정말 특별하고 아름다운 존재입니다 힘들 땐 지지해 주며 힘이 되어주고 슬플 때는 말없이 함께 공감해 주며 그 아픔 함께 해주는 사람. 용기를 주고 마음을 내어주는 인생에 빛나는 보물 같은 사람입니다. 말로 위로를 전하는 것도 중요하지만, 때로는 그저 곁에서 함께해 주는 것만으로도 큰 힘이 되기도 합니다. 그런 사람, 시간이 흘러도 흐려지지 않고 빛나는 보석처럼 희망의 빛을 비춰줍니다. 상처를 치유해 주는 마법 같은 존재 마음에 두고두고 잊히지 않을 사람. 인생을 살아가면서 그런 ..

우리는 종종 자신의 의견이나 생각을 표현하고자 하는 욕구에만 집중하기 쉽습니다. 내면의 소음이란 우리의 마음이 지나치게 분산되거나 불안정한 상태를 말합니다. 스트레스, 걱정, 불안 등이 내면에 쌓여 있으면 주변 사람들과의 소통이 원활하지 않을 수 있습니다. 내면의 소음을 없애고 평온해지기 위해 마음의 여유를 가지며 자신과 대화하고, 상대방의 말에 귀를 기울여 주의 깊게 듣는 것은 소통과 이해를 높이는 중요한 요소입니다. 경청은 존중과 이해의 표시이며, 상대방에게 신뢰를 전달하는 역할을 합니다. 남을 돕고자 할 때에도 자신의 내면부터 평온해져야 합니다. 명상, 힐링, 취미 활동 등을 통해 마음을 편안하게 하고 자신에게 집중하는 시간을 가져보세요. 서광스님 지음 〈알몸이 부처되다 〉라는 책에는 이런 내용이 ..

"그럴 수 있지!"라는 긍정적인 자세와 가능성을 믿는 마인드를 가지고 삶을 살아가면 많은 좋은 일들이 생길 수 있습니다. 우리는 자신의 생각과 태도가 현실을 형성한다는 것을 알고 있습니다. 긍정적인 마인드와 자신감을 가지고 살아갈 때 자연스럽게 좋은 일들을 유도하고 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 긍정적인 마인드를 가지면 더 많은 가능성을 발견할 수 있습니다. 어려운 상황에 직면하더라도 긍정적인 마인드를 유지하면 문제를 해결하는데 도움이 되는 창의적인 아이디어를 생각해 낼 수 있습니다. 긍정적인 태도는 주변 사람들에게도 영향을 미칩니다. 우리의 긍정적인 에너지와 자신감은 타인에게 영감을 주고 협력과 동기부여를 이끌어낼 수 있습니다. 긍정적인 마인드는 실패에 대한 태도를 바꿀 수 있습니다. 실패는 성공..

설렘을 가진다는 건 설렘을 가진 당신은 분명히 행복한 사람입니다! 설렘이란 기쁨과 기대감을 함께 느끼는 감정으로, 일상 속에서 우리를 웃게 하고 삶에 활력을 불어넣어 줍니다. 설렘을 느끼는 순간에는 마음이 가벼워지고 희망이 생기며, 삶의 즐거움을 더욱 깊게 느낄 수 있습니다. 무언가 설레게 하는 것 설렘은 살아가는 맛이 나게 합니다 길가를 걷다 마주친 작은 꽃잎에서도 설렘은 찾아오고, 하늘 높이 뭉실 떠가는 흰구름 속에서 찾은 하트 모양도 설레게 합니다. 나는 글을 쓰고 있는 이 순간도 설렙니다. 오랜 시간 동안 지속되는 행복을 위해서는 자기만족과 안정감, 소중한 사람들과의 관계 등 다양한 요소가 필요합니다. 삶의 설렘 속에 열정과 희망으로 새로운 경험과 도전을 통해 더욱 풍요로운 삶을 만들어 가시기를 ..

삶의 모든 순간은 봄, 여름, 가을, 겨울과 같은 계절처럼 아름다운 마무리이며 새로운 시작입니다. 우리는 지금 이 순간을 소중히 여기고, 더 많은 이웃들을 사랑해야 합니다. 다음 순간은 지금 이 순간에서 태어나기 때문에, 우리는 삶의 모든 순간을 아름답게 마무리하고 새로운 시작으로 받아들일 수 있어야 합니다. 지나간 순간들은 우리의 인생 퍼즐 조각이고, 아직 오지 않은 순간들은 앞으로의 가능성과 모험입니다. 그리고 현재 이 순간을 받아들이는 것은 우리의 내면을 향해 깊이 들여다보고, 새로운 존재로 거듭나는 것입니다. 어떤 순간이든 그 안에는 소중한 경험과 교훈이 담겨 있습니다. 눈부신 봄의 꽃 향기, 여름의 더위와 햇살, 가을의 은은한 색감, 겨울의 차가움과 포근함도 모두 우리에게 특별한 순간들을 선물합..

좋은 일과 싫은 일을 나누어 생각하는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 인생은 내가 원하는 대로만 이뤄지지 않기에, 좋은 일에 과도하게 집착하고 싫은 일을 계속 미워하고 거부하면 스트레스와 괴로움을 초래할 수 있습니다. 중요한 것은 아름다운 행성에서의 삶을, 긍정적인 마음가짐으로 웬만하면 좋게 보려 애쓰고 작은 것에도 감사한 마음을 갖도록 해야 합니다. 싫은 일에 집중하는 대신, 어떻게 개선하고 문제를 해결할 수 있는지 스스로를 발전시킬 수 있습니다. 싫은 일은 종종 어떤 상황에 어떻게 대처할지의 과정을 포함하고 있어 도전적이고 어려운 일이지만, 좋은 일은 감사하고 즐기며, 싫은 일은 성장과 학습의 기회로 활용할 수 있습니다. 좋은 일과 싫은 일을 균형 있게 처리하기 위해서는 좋은 일과 싫은 일을 구분하..

소크라테스가 한 말로 유명한 '너 자신을 알라'라는 말은 사실 소크라테스가 맨 처음 한 말이 아니라 고대 그리스 델포이의 아폴론 신전 기둥에 새겨져 있는 글귀라고 합니다. 그리스 신화에서 아폴론은 학문과 지혜의 신입니다. 어느 날 소크라테스의 친구는 델포이의 아폴론 신전에 가서 아테네에서 가장 현명한 사람이 누구인지 물었습니다. 친구에게서 '소크라테스가 가장 현명하다'는 신탁을 전해 들은 소크라테스는 당황합니다. 소크라테스는 자신은 아는 것이 없다는 것을 잘 알고 있기 때문입니다. 소크라테스는 아테네에서 지혜롭고 현명하다는 사람들을 찾아다닙니다. 그들과의 대화 속에서 소크라테스는 이 같은 사실을 알게 됩니다. 사람들이 잘 알고 있다고 생각하는 것이 사실은 제대로 아는 것이 아니라는 것, 자신이 모르고 있..

마음이 스스로 열리면 앉아서 생각만 하여도 곧 하늘을 볼 것이며, 사람들이 생각하는 것을 다 알 것이며, 또한 지옥, 아귀, 축생의 좋고 나쁜 세상에 태어나는 것을 보는 것이 마치 맑은 물속에 있는 모래와 돌들이 어떠한 모양을 가지고 있는지 사실대로 볼 수 있는 것과 같습니다. ​ 물이 맑아야 물속을 볼 수 있듯이 세상을 벗어날 도를 구하되 마음이 청정하기가 시냇물 같아야 합니다. ​ 물이 흐리면 물의 깊고 얕음이나 바닥을 볼 수 없는 것처럼, 마음이 청정하지 못하면 세상을 벗어나는 도를 얻지 못하나니 이는 마음이 흐린 허물 때문입니다. ​ 「불반니원경」 ​ 우리는 마음이 흐리면 부정적인 생각, 감정, 편견 등에 의해서 판단력과 인식력이 흐려져 바르게 인지하기 어렵게 됩니다. 상황을 왜곡해서 자신의 관점..