지구여행

세상은 종종 우리에게 많은 압력과 중요성을 부여합니다. 하지만 때로는 이를 가볍게 다루고 유머와 웃음으로 넘어가는 것이 중요합니다. 지나친 가치 부여와 과도한 심각함은 우리를 불편하게 만듭니다. 따라서 어떤 상황에서도 유머 감각을 유지하고 가벼운 마음으로 대처하는 법을 배워보는 것도 좋은 방법입니다. 웃음과 긍정적인 태도는 우리에게 힘과 안정감을 주고 어려운 일들을 더욱 쉽게 헤쳐나갈 수 있게 도와줍니다. 그러니 항상 유머와 웃음을 통해 삶을 즐겁게 만들어 나가기를 바랍니다. 법상 스님은 〈눈부신 오늘〉 이라는 책에서 이렇게 말씀하십니다. 세상일에 과도하게 중요한 일이 없게 하라. 그 어떤 것에도 지나친 가치 부여를 하지 말라. ​ 대신에 유머 감각과 웃음으로 가볍게 넘기는 법을 터득해 보라. ​ 심각해..

우리가 살아온 길이 긴 시간 일지라도 그것은 한바탕 꿈이며 찰나이다. 그 어떤 일에도 흔들리지 마라. - 법구경 세상사 모든 것 구름이고 바람이고 낮 꿈도 꿈이요, 밤꿈도 꿈 일장춘몽이라. 밤은 새벽을 향해 달려가고 우리네 삶은 세월을 질주한다. 시간이라는 흐름 속에 너나없이 변해가는 인생 무상 속에 살아가는 삶을 눈치챈 누구는 말한다. 많은 것 바라지 않고 그저 무탈하게 사는 것이 행복이라고.. 구구절절 사연 없는 이 누군들 없을까 마는 자신의 주어진 상황 속에서 긍정적인 삶을 살아가며 얽힌 인연을 풀어가자. 무엇을 많이 가진 것보다 어떻게 살아가는지가 더 중요하다는 말이, 물질로 인해 힘겹게 살아가는 사람에게는 사치스러운 말 같지만, 좋은 날, 힘든 날도 지나고 나면 그저 추억으로 남을 뿐이다. 우리..

남을 싫어하고 재미없게만 생각하는 사람은 남에게 미움을 받는 사람보다 더 불행하다. 인간의 모든 기쁨이나 즐거움은 타인과 하합함으로써 생기는 것이기 때문이다. ​- 라 로슈푸코 - '이유 없이 그냥 좋은 사람이 있는가 하면, 주는 것 없이 싫은 사람이 있다'고 합니다. 우리는 모두 자기의 입맛에 맞고 안맞고를 따져 싫다, 좋다 합니다. 각자의 취향과 선호도에 따라 사람들을 평가하고 선호하는 경향이 있습니다. 그러나 중요한 점은 우리의 평가와 선호는 주관적인 것이라는 점입니다. 다른 사람이 우리의 기준에 부합하지 않는다고 해서 그 사람을 싫어할 필요는 없습니다. 상대방에게서 배울 점이나 존중할 만한 가치를 찾는 것이 더 풍요로운 인간관계를 형성하는데 도움이 됩니다. 이를 통해 우리의 시야를 넓히고, 다양성..

'열길 물속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다'라고 합니다 아무리 깊은 물이라도 그 깊이를 헤아릴 수 있지만 사람의 속마음은 도무지 알 수 없습니다. 사람의 마음우물은 깊고 깊어서 그 속내를 드러내기가 힘듭니다. 그 깊이에는 다양한 감정과 생각, 경험들이 뒤섞여 있습니다. 서로의 속마음을 이해하고 공감하기 위해 노력하지만, '내 마음 나도 모르겠다'라고 말할 때도 있듯이 우리 자신도 자신의 속마음을 정확히 알기 어려운 경우가 있습니다. 때문에 우리는 상대방의 내면을 완벽하게 이해하기보다는 서로를 존중하고 배려하는 데 집중해야 합니다. 사람 속에는 다양한 길이 존재하며, 이는 우리의 성격, 가치관, 경험 등으로 인해 형성됩니다. 서로를 존중하고 이해하려 노력하며 소통하는 과정에서 우리는 서로의 길을 조금씩..

"잡으면 그대로 쓸 뿐 다시 무슨 이름을 붙이지 말아야 한다" - 임제스님 어떤 스님이 경허스님에게 물었습니다. ​ "스님, 어떻게 살아야 합니까. 무엇을 해야 합니까." ​ 경허스님은 이렇게 답했답니다. ​ "그대 마음속에 일어나는 일이면 무엇이든지 하게. 착함이건 악함이건 하고 싶은 일이면 무엇이든지 다 하게. ​ 그러나 털끝만큼이라도 머뭇거린다든가 후회 같은 것이 있어서는 안 되네. ​ 망설임과 후회만 따르지 않는다면 무슨 짓이든지 다 하게. 비로 이것이 산다는 것일세." 곽철환 지음(동국대학교 인도철학과 졸업) 〈불교의 모든 것〉이란 책에는 이런 내용이 나옵니다. ​ 무념이란 ​아무런 생각이 없다는 뜻이 아니라 ​생각을 떠나지 않으면서 그 생각에 얽매이지 않고, ​물들지 않고, 집착하지 않는다는 ..

당신의 삶이 손가락 사이로 빠져나가게 하지 말라. 인생의 모든 날들은 한 번 살게 되는 것이다. 오늘은 지나면 다시 오지 않는다. 현재의 순간을 최선으로 살아가는 것이 잘 사는 방법이다. 시간이나 말은 다시는 주워 담을 수 없다 함부로 사용하지 마라. 인생은 달리기가 아니라 한걸음 한걸음 걸어가는 여행과 같다. 어디에 있는지도 모르고 어디로 향해 가고 있는지도 모를 정도로 삶을 바쁘게 살지 말라. 어느 순간 멈춰서 돌아보면 남들 따라 덩달아 뛰어가느라 정작 중요한 건 놓쳐버리고 잃어버린 세월에 몸과 마음만 늙어 있을 것이다. 바쁜 삶 속에서도 가끔은 멈추어서, 현재의 상황과 방향을 되돌아보고 균형과 안정을 추구하며 몸과 마음을 휴식시키는 것은 에너지를 회복하고 재충전하는 데 도움이 된다. 주변의 아름다움..

구름이 아무리 일어나더라도 그 바탕인 허공에는 아무 흔적이 없다. 구름은 하늘을 가로지르며 지나가지만, 그 흔적은 허공에 남지 않는다. 인연 따라 그렇게 지나갈 뿐이다. 우리는 하루에도 수없이 인연 따라 일어났다 사라지는 지나가는 생각의 흰구름 먹구름을 붙잡고 색칠을 한다. 어제 본 그 달은 변함없는 예전 그 달이던데, 오늘은 내 마음에 투영된 달과 닮았다. 한 생각 일으킨 마음이 착각을 하여 허공에 그물을 드리운다. 지나가는 한 생각을 낚아채서 어린아이 인형놀이 하듯 생각의 옷을 입힌다. 인연이라는 것의 변화와 불확실성을 받아들이지 않고 과도한 집착과 분별에 사로잡히면 고통스러움을 겪을 수밖에 없다는 것을 익히 알고 있으면서도 생각이라는 번뇌는 쉽게 떨쳐지지 않는 따개비 같다. 그저 구름 가듯이 바람 ..

감기약보다 더 대단한 효능을 가진 것이 바로 '감사약'이란다. 감사는 혈압도 떨어뜨리고 소화작용도 촉진시킨다. 감사는 '만병통치약'이란다. 우리가 1분간만 웃고 감사하면 24시간의 면역체계가 생기고 1분간 화를 내면 6시간의 면역체계가 떨어진다고 한다. 세상에서 가장 행복한 사람은 감사하는 사람이다. -존 헨리 감사의 마음을 가지고 있는 사람은 주변의 작은 것들에도 감사함과 만족을 느끼며 살아갑니다. 그들은 자신의 삶에 대해 긍정적인 시선으로 바라보며 주변에서 작은 기쁨들을 발견하고 주위 사람들에게도 감사의 마음으로 받아들입니다. 어려움에 직면했을 때도 긍정적인 면을 찾으며, 감사의 마음을 가지고 극복해 나가려고 합니다. 주변의 작은 기적들을 발견하고, 삶의 선물들을 온전히 감상할 수 있는 이러한 태도는..

아무 이유 없이 행복해질 수는 없는 듯하다. 행복을 바란다면 행복할 수 있는 세상을 만들어야 한다. 다른 누군가가 행복하기를 바란다면 그 사람이 행복할 수 있는 세상을 만들어야 한다. - 미로슬라브 볼프 외 《가치 있는 삶》 중에서 엄마에게는 딸이 셋이 있지. 제일 큰딸은 엄마 팔자를 닮는다는 옛 어른들의 말이 있는데, 그래서 그런지 그런 것도 같고.. 큰딸 아니더라도 큰딸 노릇해야 하는 자식은 있지 여하튼 큰딸은 엄마를 닮았어. 잘난 남자한테 마음이 약하고 마음을 준 제남자한테는 헌신적이지. 자식들한테도 말도 못 하게 다정한 엄마지. 둘째 딸도 엄마를 닮았어. 엄마를 닮아 정이 많아 마음을 주는 사람한테는 입에 있는 것도 빼줄 판이지. 제 남자에게도 상전 모시듯 고이 모셔 나빌래라 헌신적으로 보필하고,..

나름, 인생에 최선을 다하며 열심히 살았다고 생각되는데, 때로는 삶의 무게에 눌려 버겁게 느껴질 때도 있고, 이해가 되지 않는 부분도 있을 것입니다. 나야, 건성으로 살아온 몫을 톡톡히 치르고 있지만은.. 인생은 우리가 배운 수학 공식처럼 명확한 정답이 항상 존재하지 않습니다. 때로는 1+1이 3이 될 수도 있고, 0이 될 수도 있습니다. 우리는 삶을 살아가는 과정에서 다양한 변수와 상황을 고려해야 합니다. 자신의 삶에 최선을 다하고, 어떤 결과가 나오든, 당신이 노력하고 힘을 쏟았다는 사실은 변하지 않습니다. 오늘도 수고한 당신 행복하십시오! 법상 스님 지음 〈붓다 수업〉이라는 책에는 이런 내용이 나옵니다. 그 모든 우연들, 사고들, 사건들, 사연들이 정확히 일어나야 할 때를 알고 내 삶에 정확하게 때..